La tachypsychie : quand la pensée s'emballe !

Je pense trop, mais ça n'est pas à cause du HPI !

Explication en 30 secondes:

La tachypsychie, c'est quand vos pensées s'emballent : elles défilent à toute vitesse, s'entrechoquent, et il devient difficile de les suivre. Imaginez un film accéléré dans votre tête, où les idées fusent sans contrôle. Ce phénomène peut être lié au stress, à l'anxiété, ou à certains troubles mentaux. Certaines idées reçues sur le HPI, amènent des personnes à cette hypothèse.

Explication imagée : 

La Tachypsychie : Un Torrent de Pensées 
Imaginez un fleuve tranquille, où les idées coulent doucement. Maintenant, imaginez une tempête qui transforme ce fleuve en un torrent impétueux. C'est ce qui se passe avec la tachypsychie : 

• Les pensées s'accélèrent de manière incontrôlable, comme des flots qui se bousculent.
• Il devient difficile de suivre le cours de ses propres idées, qui se chevauchent et se mélangent.
• Cela peut entraîner une sensation de confusion, d'anxiété, et parfois même des difficultés à s'exprimer clairement.

La tachypsychie est souvent associée à des états de stress intense, à l'anxiété, ou à certains troubles psychiques. Elle peut être transitoire ou chronique sur une grande période.

Pourquoi la confusion avec le HPI ?La tachypsychie et le HPI partagent certains points communs qui peuvent prêter à confusion :

• Vitesse de la pensée : Les personnes HPI ont souvent une pensée rapide et associative, ce qui peut être interprété comme de la tachypsychie.
• Hyperactivité mentale : Les deux se manifestent par une activité cérébrale intense, avec un flot constant d'idées et de réflexions.
• Difficulté à canaliser sa pensée : Tant dans la tachypsychie que chez les personnes HPI, il peut être difficile de canaliser le flux de pensées et de se concentrer sur une tâche précise.
• Sensibilité accrue : dans les deux cas, les personnes peuvent faire preuve d'une sensibilité accrue aux stimulis extérieurs.

Cependant, il existe des différences importantes :

• La tachypsychie est un symptôme, le HPI est une caractéristique : La tachypsychie est un état pathologique temporaire, tandis que le HPI est une caractéristique durable de la personnalité.
• La tachypsychie est souvent liée à un état de stress ou d'anxiété : Elle peut être déclenchée par des facteurs extérieurs ou intérieurs, tandis que le HPI est inné.
• La tachypsychie peut entraîner une désorganisation de la pensée : Les idées se bousculent et se mélangent, tandis que chez les personnes HPI, la pensée reste structurée et cohérente.
• Elle peut être liée au TDAH, à la bipolarité, à des troubles anxieux, trouble syndrome post traumatique TSPT etc.

En résumé

La tachypsychie est un peu comme un court-circuit dans le cerveau, tandis que le HPI est une façon de penser différente, plus rapide et plus complexe. Certains HPI témoignent d'un cerveau qui part dans tous les sens, de difficultés au moment de l'endormissement, une différence peut se faire sur le fait que la personne non HPI aura une "sur-activité" mais elle ne sera pas forcément productives.
Ce sujet est de la compétence d'un psychologue diplômé. Il est important de consulter un professionnel de santé pour faire la distinction entre les deux et obtenir un diagnostic précis